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あけましておめでとうございます。

皆さま、あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願い致します。

昨年はほとんど書けなかったブログ…
ちょっとオフラインでいろいろありすぎまして(^^;;;
一番の原因は、私がこれまでの無理がたたり
自律神経失調症になってしまったことなのですが(自業自得)。
というわけで、今年の目標は「無理をしない」こと。
そして、生活改善をして春ごろまでには体調を安定させること、です。
たくさんやりたいことがあるのに、全然できないもどかしさが
さらにストレスを溜めてしまうので、体と相談しながらボチボチいきます。
でも、できればブログはちょこちょこ更新していければ、と思いますので
宜しくお願い致します。
いつも、ブログを書こうとすると「さあ書くぞ!」という気合で臨んでしまい
つい長文になりがちなのですが、今年はさっくりブログ、その分頻度を多く、
の方向でいければと存じます。

まっ、年末は本当にどうなることかと思った体調ですが
幸い、少しずつ上向いてきているようなので、
運動不足解消、規則正しい生活を心がけて
長期的に頑張ります。

今年もどうぞよろしくお願い致します。
皆さまにとって、幸多い年となりますように。

P1180248

初日の出の写真です。
ご来光パワー、皆さまにもご利益があるといいですね。

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